Hirsebrei mit Gemüse und Ei

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 144,41 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  35 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  144,41 kcal

• Bewertung

• Rezept

Solch ein köstlicher Hirsebrei kann für diejenigen, die zu Hause zubereitet werden hält sich an die richtige Ernährung. Sehr herzhaftes Gericht!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Hirsegrütze – 300 g
• Eier – 4 Stk.
• Zucchini – 150 g
• Aubergine – 150 g
• Bulgarischer Pfeffer – 1 Stck.
• Petersilie
• Zitrone – ½ Stck.
• Saure Sahne – 4 EL. l
• Curry würzen
• Salz
• Pfeffer
• Brühwürfel

35 мин35 мин 144.41

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Bereiten Sie Hirsebrei in Wasser mit der Zugabe von Brühe Würfel.

2. Während der Zubereitung des Getreides muss das gesamte Gemüse in Würfel geschnitten werden. Abmessungen Würfel sollten ca. 0,5×0,5 cm groß sein.

3. Alles einige Minuten braten, dann hinzufügen Curry, Salz und Pfeffer. Danach in die Pfanne geben Hirsebrei gekocht, alles mischen und in eine tiefe geben Auflaufform.

4. Machen Sie in der Masse kleine Aussparungen, in denen Sie fahren müssen die Eier. Legen Sie das Formular in den Ofen, es sollte dort vor denen sein bis die Eier fertig sind.

5. Während der Brei im Ofen ist, müssen Sie eine leichte Sauce machen. Mischen Sie dazu Curry mit saurer Sahne und einem halben Saft Zitrone. Brei mit dieser Sauce servieren.

Stichworte:

• Gemüse
• Hirse Grütze
• die Eier