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Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Einfaches Gericht
- Energiewert
125,6 kcal
- Bewertung
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Rezept
Köstliche Vorspeisenröllchen können zu Hause im Fladenbrot zubereitet werden. Tortilla oder Getränk – Sie haben die Wahl. Das Hähnchenfilet anbraten spezielle Grillpfanne. Avocado wird auf wundersame Weise mit Huhn. Diese Brötchen sind gut mit jeder Sauce wie Käse serviert oder 1000 Inseln.
Fangen wir an!
Die Zutaten
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125,6
Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Wasche mein Hähnchenfilet und trockne es mit einem Papiertuch. Wir schneiden dünne Längsstücke über die Fasern. Salz ein wenig und Pfeffer In einer Pfanne von beiden Seiten 4-5 Minuten braten. Auf einem Teller verteilen und mit einem Blatt Folie abdecken.
- Ich habe Paprika und reinige sie von Samen. Lang schneiden ordentliche Streifen.
- Die Avocado halbieren, den Stein herausnehmen. Längsschneiden Stücke. Zitronensaft auf das Avocado-Fruchtfleisch tropfen lassen, damit es zurückbleibt Aussehen und Farbe ohne Schwärzung.
- Frühlingszwiebelfedern in gleich lange Streifen schneiden Paprika und Avocado. Jedes Schneiden sollte verhältnismäßig sein Länge.
- Tomaten in Längsscheiben schneiden. Stück Fruchtfleisch mit Samen kann gelöscht werden.
- Wir erhitzen Pita-, Tortilla- oder Pita-Brot in einer Grillpfanne zu zweit Partys ohne Öl.
- Wir legen Pfeffer, Tomaten, Zwiebeln und heißes Fladenbrot Avocado.
- Legen Sie 2 Stück Hühnchen darauf.
- In eine Rolle wickeln. Drehen Sie die Rolle fest.
- Bei Bedarf die Rolle von allen Seiten etwas anbraten Grillpfanne ohne Öl zum Erhitzen verwenden. Schneiden Sie zum Servieren eine lange Rolle in 2 Teile.
Stichworte:
- Avocado
- ein Sandwich
- Hähnchenfilet
- Huhn
- Fladenbrot
- Snack
- Pita
- rollen
- Tortilla
