Hüttenkäse-Auflauf mit Kürbis und Mohn

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 158,93 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 15min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  158,93 kcal

• Bewertung

• Rezept

Selbst gemachter Hüttenkäsekasserolle mit Kürbis und Mohn Bedingungen, wird eine gute Option für ein leckeres Frühstück für alle sein gewicht zu verlieren, sowie menschen, die sich an rechts halten oder Diätkost. Auflauf hat nicht nur guten Geschmack, aber auch gute komposition. Sogar eine junge Frau kann einen solchen Auflauf machen Geliebte.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Hüttenkäse – 400 g
• Kürbispüree – 400 g
• Süßstoff – nach Geschmack
• Hühnereier – 4 Stk.
• Maisstärke – 2 EL
• Kefir – 120 g
• Mohn – 1 EL.
• Vanillin – nach Geschmack

1ч 15мин1ч 15мин 158.93

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Kombinieren Sie Hüttenkäse mit Süßstoff, Vanille, Kefir, 2 Eier und ein Esslöffel Stärke. Schlagen Sie bis glatt mit mit einem Mixer.
2. Gießen Sie Mohnwasser mit kochendem Wasser und lassen Sie es zehn Minuten lang in Ruhe. Fügen Sie die Masse des Hüttenkäses hinzu und mischen Sie.
3. Mischen Sie 2 Eier, einen Esslöffel Maisstärke und Kürbispüree.
4. In der Form verteilen wir beide Massen abwechselnd in Schichten. Aufwärmen Backofen auf 180 Grad, senden Sie das Formular dort für eine Stunde.

Stichworte:

• leckeres Frühstück
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• richtige Ernährung
• Hüttenkäse Auflauf