Im Ofen riechen

1

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 170,57 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  170,57 kcal

• Bewertung

• Rezept

Zart und saftig riechen, einkochen der Ofen. Darüber hinaus ist eine so köstliche hausgemachte Mahlzeit kalorienärmer und gesünder als in einer Pfanne gebratener Fisch.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/3 Zutaten

• Schmelze – 1 kg
• Mehl – 400 g
• Salz nach Geschmack

45 мин45 мин 170.57

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Mehl mit Salz auf einer großen Schüssel mischen.

2. Den Schmelz vollständig auftauen und waschen.

3. Den Fisch in Mehl rollen und auf einem Backblech verteilen Folie.

4. Die Backschmelze sollte auf 180 Grad vorgewärmt werden der Schrank. Der Fisch ist in 30 Minuten fertig.