Isolationsschlauch mit grünen Bohnen in der Tomate Soße

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 215.04kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  25 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  215.04kcal

• Bewertung

• Rezept

Eine Variante eines leichten vegetarischen Gerichts, das an zu Hause gekocht wird Mittag- oder Abendessen. Duftendes Basilikum, knusprige Bohnen und Spaghetti dazu gerahmt mit Tomatensauce entsteht ein einzigartiger Geschmack und machen Essen ist etwas Besonderes.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• Handvoll Basilikumblätter
• Knoblauchzehe
• Eine Handvoll geriebener Parmesan
• Pfeffer
• Salz
• Gefrorene Bohnen – 2 Handvoll
• Tomaten im eigenen Saft – 200 gr
• Spaghetti – 180 gr
• Geröstete Pinienkerne – 1 EL.
• Olivenöl – 2 EL.

25 мин25 мин 215.04

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Tomaten im eigenen Saft grob hacken.
2. Basilikumblätter hacken.
3. Grüne Bohnen 3 Minuten in kochendem Wasser spülen. Wasser abtropfen lassen, Bohnen in Eiswasser abkühlen lassen.
4. In einer Pfanne in Olivenöl gehackt anbraten der Knoblauch.
5. Bohnen in eine Pfanne geben, 3 Minuten braten.
6. Gehackte Tomaten zu den Bohnen geben, salzen, pfeffern. 2 Minuten aufwärmen.
7. Kochen Sie die Spaghetti gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Wasser ablassen 50 ml belassen. für die Sauce.
8. Spaghetti in eine Pfanne geben und zu Bohnen und Tomaten geben Basilikum. Bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren 1-2 Minuten erwärmen Minuten.
9. Wenn die Sauce zu dick ist, können Sie ein paar hinzufügen Esslöffel Wasser, in dem Spaghetti gekocht wurden.
10. Mit geriebenem Parmesan und Nüssen bestreut servieren.