Kalter Salat mit Nudeln und Thunfisch

3

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 163,05 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  35 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  163,05 kcal

• Bewertung

• Rezept

Der Salat ist so sättigend, dass er auch als Beilage oder zubereitet werden kann eine volle Mahlzeit. Heller, köstlicher kalter Salat mit Teigwaren und Thunfisch Sie können ganz einfach selbst zu Hause kochen!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Pasta – 250-300 g
• Mais (Konserven) – 1 Dose
• Tomaten (Kirsche) – 250-300 g
• Basilikum – nach Geschmack
• Olivenöl – 2-3 EL. l
• Salz nach Geschmack
• Schwarzer Pfeffer – nach Geschmack
• Thunfisch (in seinem eigenen Saft konserviert) – 1 kann

35 мин35 мин 163.05

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir werden alle notwendigen Zutaten im Voraus vorbereiten.
2. Die Paste in Salzwasser “al dente” kochen, in kaltem wasser abspülen und abkühlen lassen.
3. Tomaten in kleine Scheiben schneiden, Basilikum fein schneiden wir hacken.
4. Geben Sie die Nudeln in die Salatschüssel und fügen Sie Thunfisch aus der Dose hinzu (Zuerst müssen Sie es mit einer Gabel leicht kneten).
5. Dosenmais, gehacktes Basilikum, Kirschtomaten.
6. Den Salat mit Piment, Salz und Olivenöl würzen, vorsichtig mischen.
7. Gekühlten Salat servieren, guten Appetit!

Stichworte:

• Feldsalat
• Nudelsalat
• Thunfischsalat