Käsemuffins mit Dill und Oliven

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 156,53 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  156,53 kcal

• Bewertung

• Rezept

Dieses Rezept wird jeden ansprechen, der etwas abnehmen und anfangen möchte Richtig essen, aber nicht lecker ablehnen können backen! Köstliche Käsemuffins mit Dill und nach Hause kochen Oliven! Sie werden nicht aus Weizenmehl hergestellt, sondern aus Diätmehl – Mais. Muffins können zum Frühstück oder als Snack im ersten serviert werden einen halben Tag.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Maismehl – 4 EL
• Kefir – 200 g
• Hühnereier – 2 Stk.
• Käse (hart) – 100 g
• Oliven – 5 Stück
• Dill – 1 Bund
• Soda – 1 Prise

45 мин45 мин 156.53

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir kombinieren Soda, Kefir, Mehl, Eier. Mischen.
2. Den geriebenen Käse hinzufügen.
3. Gehackte Oliven und Dill hinzufügen, mischen.
4. Wir verteilen den Teig in speziellen Formen, backen bei 180 Grad dreißig Minuten.

Stichworte:

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• richtige Ernährung