Kefir Chicken Salad Dressing

5

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 78,27 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  78,27 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Ein köstlicher und gesunder hausgemachter Salat mit Hühnchen. Um die Schärfe des Verbands zu verringern, können Sie auf Creme verzichten Meerrettich.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• Gekochtes Hähnchenfilet – 1 St.
• Pinienkerne – 2 EL. Löffel
• Gurken – 2 Stk.
• Rucola – 200 gr.
• Kirschtomaten – 8 Stück
• Entkernte Oliven – 100 gr.
• Kefir – 200 ml.
• Dijon-Senf – 1 Teelöffel
• Cremiger Meerrettich – 1 + 1/2 TL
• Salz
• Gemahlener schwarzer Pfeffer

5 из 5 1 15 мин15 мин 78.27

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Oliven und Gurken in Kreise schneiden, Tomaten halbieren. Hähnchenstreifen hacken. In einer Salatschüssel die Tomaten mischen, Gurken, Hähnchen, Oliven und Rucola.
2. Mit einem Schneebesen schlagen Sie Kefir, Senf, Meerrettich, Salz, Pfeffer und salat würzen.
3. Vor dem Servieren mit Pinienkernen bestreuen. Hab ein schönes Appetit!

Stichworte:

• schnell
• Kefir
• Huhn
• Nüsse
• richtige Ernährung
• einfach