Hähnchenstreifen – eine beliebte Vorspeise in Fast Food Restaurants von frittierte Hähnchenstangen in Panade gebraten. Hausgemacht Streifen, die nach diesem Rezept zubereitet werden, schmecken genauso gut knusprig aber diätetisch. Hähnchenfilet wird in Streifen geschnitten und paniert in einer zerkleinerten Mischung aus gebratenen Mandeln, Sesam, Gewürze und Kräuter. Diese Panade entspricht den Anforderungen der Diät. Ganze30. Die Streifen im Grillmodus im Backofen anbraten und mit servieren geröstete Paprika, Tomatenmark und Olivenöl mit der gleichen Mandelmischung wie Zum Panieren von Hähnchen. Mit Freunden teilen: Zeit: 25 Minuten Schwierigkeitsgrad: leicht Portionen: 2 Dosierte Behälter werden in Rezepten verwendet Volumen: 1 Tasse (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tassen (St.) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (Art.) – 60 ml. 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 1 EL. geröstete gesalzene Mandeln
- 0,5 EL. frische Petersilienblätter
- 1 EL. l Knoblauchpulver
- 1 EL. l Sesamsamen
- 1 EL. l frische Thymianblätter
- 450 gr Hühnerfinger
- 1 Dose von 340 gr. in Dosen gebackene rote Paprikaschoten (1.5 Art.), Grob gehackt
- 1/3 Art. Olivenöl
- 3 EL. l Tomatenmark
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Mandeln, Petersilie, Knoblauch Pulver, Sesam, Thymian, Hähnchenbrust, Paprika, Tomate Pasta
Rezeptvorbereitung:
- Den Backofen im Grillmodus vorheizen. Auf ein Backblech legen Grill.
- Mahlen Sie Mandeln, Petersilie, Knoblauch in einer Küchenmaschine Pulver, Sesam, Thymian und 1 EL. l Salz bis zur Mischung wird wie Semmelbrösel werden und die ganzen Mandeln nicht fein gehackt. Gießen Sie 3/4 EL. in einer flachen Schüssel mischen für Panieren; Den Rest in einer Küchenmaschine lassen.
- Rollen Sie das Huhn in der Mandelmischung und bedecken Sie die Stücke gleichmäßig von allen seiten. Vorbereitete Pfanne aufsetzen und anbraten der Ofen im Grill-Modus und drehte sich in der Mitte der anderen Braten Seite, bis das Huhn vollständig gekocht und knusprig ist Goldbraun, 8-10 Minuten.
- In der Zwischenzeit gebackene Paprika in einer Küchenmaschine mahlen, Olivenöl, Tomatenmark und restliche Mandelmischung bis Erhalten einer gleichmäßigen hellorangen Paste. Die Sauce dazu servieren Hähnchenstreifen.