Kürbis-Apfel-Auflauf

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 35min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 135,12 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 35min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  135,12 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckere hausgemachte Kürbis-Apfel-Auflauf Bedingungen, wird eine gute Option für ein herzhaftes Frühstück, einen Snack oder Dessert zum Tee. Ein solches Dessert kann es sich leisten, sogar abzunehmen. Denn bei richtiger Ernährung müssen Sie sich nicht an strenge Diäten halten, sondern Es ist wichtig, die Proportionen, die verzehrte Menge pro Tag und die Zusammensetzung zu beachten Produkt. Ein solcher Auflauf ist einfach gemacht.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Apfelmus (und Kürbis) Püree – 500 g
• Hühnereier – 2 Stk.
• Kuhmilch – 150 g
• Süßstoff – nach Geschmack
• Hüttenkäse – 200 g
• Maismehl – 150 g
• Kürbiskerne – 1 EL.
• Vanillin – nach Geschmack

1ч 35мин1ч 35мин 135.12

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Hüttenkäse, Eier und Milch mischen.
2. Fügen Sie Kürbispüree hinzu.
3. Süßstoff, Vanillin und Mehl hinzufügen.
4. Der Ofen muss auf 180 Grad vorgeheizt werden. Der resultierende Teig wird in eine Auflaufform oder in gegossen spezielle Silikonform, mit Kürbiskernen bestreuen. Wir senden im Ofen für siebzig bis achtzig Minuten.

Stichworte:

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• richtige Ernährung
• Hüttenkäse Auflauf