Lavashtorte mit Fleisch und Brokkoli

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 122,13 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  122,13 kcal

• Bewertung

• Rezept

Wenn Sie noch nie versucht haben, eine Pita-Torte zuzubereiten, jetzt Es ist Zeit, es zu beheben! Leckere Pita-Torte mit Fleisch und hausgemachter Brokkoli wird großartig herzhafte Mittagessen Option. Solch ein Kuchen ist auch für diejenigen möglich, die abnehmen. Nicht Sie müssen sich mit strengen Diäten quälen, einfach richtig anfangen und essen Sie ausgewogen, steuern Sie die Menge der verzehrten Lebensmittel.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Lavash (dünn) – 1 Stck.
• Rindfleisch – 200 g
• Brokkoli – 200 g
• Zwiebeln (Zwiebeln) – 1 Stck.
• Joghurt – 200 g
• Hühnereier – 2 Stk.
• Tomatenmark – 1 TL

1 ч1 ч 122.13

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Gekochtes Rindfleisch, gekochten Brokkoli, Zwiebel schneiden.
2. Wir schneiden das Fladenbrot in drei Streifen. Füllung verteilen und in eine Röhre verwandeln. Die Röhren sind in einem Kreis gestapelt.
3. Tomatenmark, Joghurt, Salz und Eier mischen. Alle mischen.
4. Gießen Sie die resultierende Mischung aus Röhrchen. Lass es in Ruhe fünfzehn Minuten. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Wir senden es bilden sich dreißig Minuten lang.

Stichworte:

• köstlicher Auflauf
• Pita-Auflauf
• Kuchen
• Fleisch und Brokkoli-Torte