Leichte cremige Auflauf: Video Rezept

1

• Kochzeit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 70 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  70 kcal

• Bewertung

• Rezept

Schmelzbarer und zarter Auflauf. Fast ein Diätgericht das ist so einfach zu Hause zu kochen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Hähnchenfilet 500 gr
• Bogen 2-tlg
• Creme 10% 300 ml
• Zucchini 1 Stck
• Kartoffeln 500 gr
• Salz und Gewürze
• Pflanzenöl 10 ml

1 ч1 ч 70

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. 500 gr Hähnchenfilet und zwei Zwiebelköpfe passieren Fleischwolf, Salz hinzufügen und Adjika trocknen.
2. Wir fetten die Keramik-Auflaufform mit Pflanzenöl, lege die geschnittenen Kartoffeln, dann das gehackte Huhn, Zucchini im Kreis, nochmals Kartoffeln, dann Hackfleisch und mit einer Schicht bedecken Kartoffeln. Nach Geschmack hinzufügen.
3. Top mit 300 ml Creme von 10% Fett, trocken streuen adjika.
4. Mit Folie abdecken und bei 230 ° C 45 Minuten backen lassen Grad oder bis Kartoffeln fertig sind.
5. 5-7 Minuten vor dem Ende die Form herausnehmen und die Flüssigkeit abtropfen lassen, unten etwas belassen, oben mit geriebenem Käse bestreuen und fest werden lassen zurück in den Ofen für 5 Minuten.

Stichworte:

• zweitens
• Auflauf
• Huhn
• Main