Süße scharfe Instant-Salsa von Ellie Krieger besteht aus nur sechs Zutaten, darunter zarte Mango, frische Gurken, rohe Jalapenos und Zwiebeln Zwiebeln Nährwert einer Portion: (4-6 insgesamt) Kalorien 44, insgesamt Fette 2 g, gesättigte Fette g, Proteine 6 g, Kohlenhydrate 1 1 g, Ballaststoffe g., Cholesterin mg., Natrium mg., Zucker g. Teilen mit друзьями: 
Time:5 Minuten Schwierigkeit: leicht Portionen: 4 – 6 Rezepte verwendet Volumenbehälter: 1 Tasse (Esslöffel) – 240 ml. 3/4 Tasse (st.) – 180 ml. 1/2 Tasse (Esslöffel) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 1 geschälte und gewürfelte Mangofrucht
- 1/2 EL. geschälte und gewürfelte Gurke
- 1 EL. l fein gehackte Jalapenopfeffer
- 1/3 Art. gewürfelte rote Zwiebel
- 1 EL. l Limettensaft
- 1/3 Art. grob gehackte Korianderblätter
- Salz und Pfeffer
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Salsasauce, Mango, Pfeffer Jalapenos, rote Zwiebeln, Gurken, Limettensaft, Koriander
Rezeptvorbereitung:
- Mischen Sie Mango, Gurke, Jalapenos, rote Zwiebeln, Limettensaft und Korianderblätter und gut mischen. Salz und Pfeffer drüber zu schmecken.
