Marokkanische Fleischbällchen

2

• Kochzeit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 129 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  129 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein ziemlich einfaches Gericht, das zu Hause aus der Türkei zubereitet wird Hackfleisch, lecker und schnell, was man zum Mittagessen braucht oder schnelles Abendessen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• Putenhackfleisch – 500 g
• Couscous – 300 g
• Tomaten im eigenen Saft – 300 g
• Koriander – 50 g
• Oliven – 50 g
• Olivenöl – 3 EL. l
• Schalotte – 2 EL. l
• Rosinen – 2 EL. l
• Kreuzkümmel – 1 TL.
• Chilischote (klein) – 1 Stk.
• Salz
• Pfeffer

30 мин30 мин 129

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Couscous in einen tiefen Behälter geben, mit Salz begießen kochendes Wasser, Wasser benötigt 400 ml. Decken Sie den Behälter ab und stellen Sie ihn beiseite. zur Seite für 5-7 Minuten.

2. Zwiebeln und Chili hacken. Fein Koriander hacken und Oliven halbieren.

3. Geben Sie alle Gewürze, Salz und Pfeffer in den gemahlenen Truthahn. Alle gründlich mischen. Machen Sie kleine Fleischbällchen daraus Sie müssen ein wenig in einer Pfanne braten.

4. Dann Zwiebel und Pfeffer zu den Fleischbällchen in der Pfanne geben, anbraten weitere 1-2 Minuten, fügen Sie Tomaten, Oliven, Rosinen. Bringen Sie die Sauce zu Geschmack, kochen Sie das Gericht, bis das Fleisch vollständig gekocht ist.

5. Fleischbällchen mit Couscous servieren.

Stichworte:

• Truthahn
• Tomaten
• Hackfleisch