Mit grünen Bohnen gedünstetes Lamm Tomaten

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 135 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  135 kcal

• Bewertung

• Rezept

Saftiges, köstliches Lammfleisch, das zu Hause mit jungen Bohnen zubereitet wird, Vor allem Liebhaber dieses Klassikers begeistern Auf der Beilage ist es besser, gekochtes Rundkorn zuzubereiten Reis. Nach dem gleichen Rezept können Sie Rindfleisch kochen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• 800 g Lamm
• 400 g Bohnen
• 200 g Tomaten
• Lauch (oder 150 g Zwiebeln)
• Pflanzenfett
• Salz und Pfeffer

45 мин45 мин 135

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Lauch in Pflanzenöl gehackt anbraten klingelt.
2. Portionsweise gehacktes Lammfleisch hinzufügen, salzen, Pfeffer und zwei Seiten für fünfzehn Minuten braten.
3. Fügen Sie frische grüne Bohnen hinzu (gefroren ohne Auftauen) noch 15 Minuten köcheln lassen.
4. Fügen Sie die geschnittenen Tomaten hinzu, mischen Sie gut und fünf Minuten später vom Herd nehmen.
5. Das fertige Fleisch mit einer Beilage auf das Fleisch legen Die gedämpfte Schote und die Tomaten ausstechen.

Stichworte:

• Lamm
• zweitens
• nach hause
• Fleisch