Mit Zitrone marinierter Fisch, überbacken mit Kräuter und Knoblauch

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 130 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1h 15min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  130 kcal

• Bewertung

• Rezept

Es stellt sich heraus, köstlicher gebackener Fisch mit gebratener Kruste. Mit Reis oder Kartoffeln gut kochen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• 700 g Fisch (Dorada; Wolfsbarsch; Zander usw.)
• halbe große oder 1 kleine Zitrone
• 50 ml Pflanzenöl
• Grüns nach Geschmack
• 3 Knoblauchzehen
• Salz; Pfeffer nach Geschmack

1ч 15мин1ч 15мин 130

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Reinigen Sie den Fisch, Darm, waschen Sie (lassen Sie den Kopf).
2. Waschen Sie, trocknen Sie, hacken Sie Grüns.
3. Führen Sie den Knoblauch durch die Presse.
4. Die Zitrone waschen, die Schale reiben, den Saft auspressen.
5. Für die Marinade – in einer Schüssel Öl, Zitronensaft, Kräuter, Knoblauch, Schale, Salz, Pfeffer, gut umrühren.
6. Den Fisch marinieren, eine halbe Stunde in den Kühlschrank stellen.
7. Legen Sie den eingelegten Fisch in eine Auflaufform. Setzen Sie in Backofen für 40 Minuten bei einer Temperatur von 180 Grad. Guten Appetit!

Stichworte:

• Backen
• Marinade
• Fisch