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Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Einfaches Gericht
- Energiewert
435 kcal
- Bewertung
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Rezept
Müsliriegel mit Erdnussbutter – lecker, gemütlich, erschwingliche und vor allem gesunde Zwischenmahlzeit. Solche Bars sind ihre Art einer verbesserten Art von Müsli oder Müsli. Wenn gemischt alle trockenen Zutaten in Müsli geben und flüssige Bestandteile dazugeben Als Bindemittel bekommen wir Müsli. Beim Hinzufügen Joghurt oder Eis, Müsli aus einem leichten Snack verwandelt sich in ungewöhnlicher Nachtisch!
Das Schönste an solchen Bars zu Hause ist, dass Sie können alles, was Sie mögen, als trocken hinzufügen (Nüsse auf Ihre schmecken; Samen – Flachs, Sonnenblume, Mohn; Gewürze, getrocknete Früchte und Beeren usw. ) und aus flüssigen Zutaten (Fruchtpüree, Honig, Erdnussbutter, geschmolzene Schokolade, Tahini-Sesam-Paste, Ahornsirup usw.)
Wir möchten Ihnen eine der Variationen dieser Delikatesse anbieten, Wir versichern Ihnen, dass es sehr lecker ist!
Fangen wir an!
Die Zutaten
0/5 Zutaten
435
Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Haferflocken (sollte nicht sofort sein) Auf ein Backblech oder eine hitzebeständige Form gießen und backen, wenn 180-190 С für 10-15 Minuten, periodisch mischen.
- Die Nüsse im Ofen für 180 ° C (5 Minuten) erwärmen, d. H. 5 Minuten vor der Zubereitung von Haferflocken in den Ofen geben. Nüsse zufällig gehackt.
- Datteln knochenfrei und in mehreren Sets waschen (da sie sehr viskos sind) mit einem Mixer mahlen mit einem Messer).
- Mischen Sie trockene Zutaten, auch solche, die bereits im Ofen gekocht wurden Haferflocken und Erdnussbutter hinzufügen. Dann fügen Sie hinzu geschredderte Datteln.
- Gründlich mischen und alles zu einem Ganzen komprimieren, auslegen zu einer geeigneten Form.
- 1,5-2 Stunden in den Gefrierschrank stellen. Gefrorene Schicht in Riegel der richtigen Größe schneiden. Sie können bei Raum speichern Temperatur. Genieße es!
Stichworte:
- Müsliriegel
- Müsli
- Müsli
