Nicht süße Muffins zum Frühstück: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 201 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  201 kcal

• Bewertung

• Rezept

Nicht-süße Muffins zum Frühstück werden Sie am Anfang mit Energie füllen des Tages. Sie bestehen aus zartem Omelett, Brühwurst und Käse aromatisiert und ergänzt durch Tomaten, Kräuter für Pikantes und Aromatisches und Gewürze. Nun, leckeres Frühstück

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Brühwurst – 150 gr.
• Käse – 100 gr.
• Eier (Kategorie C2) – 4 Stk.
• Tomate – 1/2 Stck.
• Milch – 3 EL
• Paprika – 1/2 TL
• Salz – nach Geschmack Frühlingszwiebeln – 20 gr.
• Dill – 5 gr.
• Sonnenblumenöl – 1 EL.

30 мин30 мин 201

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Schneiden Sie zuerst die Wurst und Tomaten in kleine Würfel, Käse auf einer groben Reibe reiben, Frühlingszwiebeln und Dill hacken. Addieren Sie Alle zubereiteten Zutaten in eine Schüssel geben.
2. Fügen Sie ihnen Eier hinzu (wenn Sie Eier C0 oder C1 haben, dann ist 3 genug Stk.), Milch, Salz, Paprika, Mehl. Gut mischen.
3. Schmieren Sie die Muffinform mit Sonnenblumenöl.
4. Legen Sie den “Teig” in die Zellen der Form.
5. Legen Sie die Form in einen auf 200 ° vorgeheizten Backofen bei 20 Minuten. Gehen Sie am Rand entlang, um die Muffins in Form zu bringen mit einem Messer und entfernen Sie sie vorsichtig. Iss sofort. Guten Appetit und Gesundheit.

Stichworte:

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• Omelett im Ofen
• Eier