Obstsalat “Familie”

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 142,82 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  142,82 kcal

• Bewertung

• Rezept

Der köstliche Family Family Fruchtsalat ist leicht zuzubereiten. Ich rate Ihnen, dies zu einem gesunden Gericht für Ihre Kinder zu machen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Äpfel – 250 g
• Orange – 250 g
• Mandarinen – 1 Stck.
• Saure Sahne (Joghurt) – 1 EL.
• Rosinen – 1 TL
• Getrocknete Aprikosen – 1 Esslöffel
• Zimt – 1 Prise
• Beeren – 1 EL.

15 мин15 мин 142.82

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Gießen Sie getrocknete Früchte kurz mit heißem Wasser, damit sie werden weich.
2. Wir nehmen Orangen und Äpfel in gleichen Mengen.
3. Meine Frucht, sauber. Wir entfernen aus dem Zitrus-Septum das “Weiße” Watte. ”
4. Schneiden Sie die Früchte in gleich große Stücke. Wir hacken getrocknete Aprikosen. Wir fügen den Früchten Rosinen und getrocknete Aprikosen hinzu.
5. Salatsaison mit fettarmer Sauerrahm oder Naturjoghurt. Die Beeren hinzufügen und vorsichtig mischen.
6. Wir servieren den Salat in schönen Cremes oder Gläsern.
7. Um den Salat noch saftiger zu machen, können Sie ihn in den Kühlschrank stellen für ein paar Stunden.

Stichworte:

• Baby-Salat
• Obstsalat
• Obstsalat