Omelett mit Gemüse

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 71,03 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  20 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  71,03 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein gesundes und leckeres hausgemachtes Omelett aus Gemüse. Machen Sie es sich und Ihren Kindern zum Frühstück.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/5 Zutaten

• Eier – 2 Stk.
• Milch – 50 ml.
• Brokkoli – 100 gr.
• Zwiebel – 1/2
• Karotten – 100 gr.

20 мин20 мин 71.03

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Brokkoli und Karotten kochen. Zwiebel fein hacken, leicht anbraten, gießen Sie dann ein wenig Wasser und köcheln lassen, bis es weich ist.
2. Eier mit Milch schlagen, ein wenig salzen und das Omelett anbraten geringe Hitze.
3. Karotten und Brokkoli mit einer Gabel kneten und getrennt mischen mit Zwiebeln und Salz.
4. Fertiges Omelett halbieren. Auf einem Stück verteilen Brokkoli und andere Karotten.
5. Rollen wenden und in Kreise schneiden. Hab ein schönes Appetit!