Ovsyanoblin peitscht auf

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 201,8 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  201,8 kcal

• Bewertung

• Rezept

10 Minuten, nur 3 Zutaten, mehrere einfache handlungen – und voila. Leckere Haferflocken Pfannkuchen ist fertig. Perfekt Kochen Sie zu Hause für diejenigen, die eine strenge Diät einhalten, vor allem, wenn Sie diese bevorzugen Zucker Stevia verwenden.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/3 Zutaten

• Haferflocken – 2 Esslöffel
• Ei – 2 Stk.
• Zucker (Stevia oder Honig – nach Geschmack)

10 мин10 мин 201,8

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Haferflocken in einem Mixer mahlen.
2. Fügen Sie 2 Protein, 1 Eigelb und Zucker hinzu, um zu schmecken. Für diejenigen, die Verfolgt eine Figur oder eine strenge Diät, anstelle von Zucker ist es besser Stevia wird tun. Und für Honigliebhaber wäre dies eine großartige Lösung irgendein Honig. Mischen.
3. In einer Pfanne mit Antihaftbeschichtung ohne Öl von zwei braten Seiten unter der Abdeckung.

Stichworte:

• Pfannkuchen
• vegetarisches Essen
• Kindermenü
• Diätkost
• Frühstück
• Haferflocken
• Haferflocken