Paniertes Hähnchen

Hühnchengerichte gibt es in allen nationalen Küchen, weil Ein Huhn ist der Vogel, den wir öfter kochen als andere. Sie können Huhn auf jede Art durch Hitzebehandlung kochen Das Fleisch wird weich und nimmt die Gerüche anderer auf produkte. Fertiges Hähnchen kann kalt und warm serviert werden. Nachher Kühlen seinen Geschmack fast nicht ändern, aber zu niedrig die temperatur der hühnchengerichte bleibt lange frisch. Liebhaber Nach Hause Fast Food kann dieses Rezept nehmen Amerikanische Küche – Brathähnchen paniert aus Getreide. Hähnchenfilet in Müsli wird innen und außen saftig und weich dabei außen knusprig und knusprig. Kann mit serviert werden verschiedene Saucen und frischer Gemüsesalat. Alles wird sehr vorbereitet einfach und schnell Nährwert pro Portion: (4 insgesamt) Kalorien 369, Gesamtfett 13 g, gesättigtes Fett g, Proteine 30 g, Kohlenhydrate 33 g., Ballaststoffe g., Cholesterin mg., Natrium mg., Zucker g. Photo Paniertes Huhn Time:40 min Schwierigkeit: leicht Portionen: 4 Die Rezepte verwenden dimensionale Inhalt: 1 Tasse (Esslöffel) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml 1/2 Tasse (Esslöffel) – 120 ml. 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tassen (St.) – 60 ml. 1 Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teehaus Löffel (TL) – 5 ml.

Zutaten für das Rezept:

  • 4 Hühnerschenkel ohne Haut am Knochen oder die Hälfte der Brust am Knochen (ca. 170 gr. pro Stück)
  • 1 und 1/3 Art. Knusperreis Müsli (Frühstücksflocken)
  • 2 und 1/4 Art. Bagel Toast oder Melba Toast
  • 5 TL Olivenöl
  • 3/4 TL heißer Paprika
  • 1,5 EL. Joghurt 2%
  • 1 TL Senf
  • 2 Bund Schalotten
  • Harissa, Chili Sauce oder Ketchup zum Servieren

Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Hähnchenbrust, Frühstücksflocken, Paniermehl, Harissa-Sauce, Joghurt, Senf, Paprika

Rezeptvorbereitung:

  1. Backofen auf 250 ° C vorheizen Installieren Sie das Gitter auf dem verlegten Backblech folieren und Drahtgitter gut mit Öl einfetten.
  2. Reisflocken und Pommes frites von einer Küchenmaschine fein hacken Bagels und legen Sie sie in eine große, wiederverschließbare Plastiktüte. 3 TL zugeben. Olivenöl, Paprika, 2 TL. Salz, Pfeffer schmecken und mischen.
  3. Mit einem Schneebesen 1/2 EL schlagen. Joghurt und Senf in einer flachen Schüssel. Das Huhn mit der Mischung gut verteilen. Dann legen Sie das Huhn in den Beutel, Schließen Sie es fest und schütteln Sie es, um Müsli und Pommes zu hacken völlig bedeckt sie. Legen Sie das Huhn auf den Rost und streuen Sie es darüber kulinarisches Spray.
  4. Die Zwiebel mit den restlichen 2 TL schmieren. Olivenöl und setzen neben dem Huhn. Backen, bis das Hähnchen knusprig ist und Ein im dicksten Teil eingesetztes Thermometer registriert nicht 70 ° C, ca. 30 Min. Sauce zubereiten: Rest in einer Schüssel verrühren 1 EL. Joghurt und Harissa nach Geschmack. Hähnchen und Schalotten dazu servieren соусом.Рецепт Куриных грудок вKäse Panade Dieses Gericht wird mit Sekt kombiniert.

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