Pfannkuchen mit Waldbeeren

2

• Kochzeit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 123,63 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  25 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  123,63 kcal

• Bewertung

• Rezept

Wenn Sie angefangen haben, Gewicht zu verlieren, dies aber nicht ablehnen können leckere Pfannkuchen und Krapfen, dann dieses Rezept nicht weitergeben, und machen sie zu hause köstliche pfannkuchen mit wilden beeren! Solche Krapfen werden nicht aus gewöhnlichem Weizenmehl hergestellt, sondern aus Vollkorn reduziert ihren Kaloriengehalt. Servieren Sie sie als Frühstück. Rezept Geeignet für Menschen, die sich an die richtige / diätetische halten Ernährung.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Hühnereier – 2 Stk.
• Vollkornmehl – 100 g
• Joghurt – 100 g
• Beeren (gefroren) – 100 g
• Backpulver – 1 Prise
• Vanillin – nach Geschmack
• Süßstoff – nach Geschmack

25 мин25 мин 123.63

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Eier, Waldbeeren und Joghurt mischen. Schneebesen mit Mixer.
2. Fügen Sie Vanillin, Backpulver, Süßstoff und Mehl hinzu. Mit einem Mixer mischen.
3. Pfannkuchen in einer trockenen Pfanne mit Antihaftbeschichtung backen. Sie können eine spezielle Silikonform verwenden.

Stichworte:

• Pfannkuchen
• leckere Pfannkuchen
• wilde Beeren
• Pfannkuchen
• richtige Ernährung