PP-Quarkbällchen

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 282,27 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  25 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  282,27 kcal

• Bewertung

• Rezept

PP hausgemachte Quarkbällchen werden Eine großartige Option für ein köstliches und gesundes Dessert für alle, die angefangen haben richtige / Diätkost und will abnehmen. Bälle bekommen nicht nur lecker, sondern auch schön. Sie sind sehr einfach aus verfügbare Lebensmittel, besser morgens servieren.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Hüttenkäse – 200 g
• Bananen – 1 Stck.
• Brötchen – 4 Stk.
• Nüsse (Walnüsse) – 25 g
• Johannisbrot – 1 TL
• Kokosflocken – 50 g
• Sesamsamen – 50 g

25 мин25 мин 282.27

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Brechen Sie das Brot, aber nicht zu fein.
2. Reiben Sie die Banane auf einer groben Reibe.
3. Fügen Sie Johannisbrot, Quark, gehackte Nüsse hinzu. Mischen rollen Sie die Kugeln und rollen Sie sie in Sesam oder Kokosnuss Späne. Wir schicken es für eine Stunde in den Kühlschrank.

Stichworte:

• pp dessert
• richtige Ernährung
• Süßigkeiten