PP Schokoladenrolle mit Kokosnuss: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 113,63 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  113,63 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ohne Übertreibung ist dies die leckerste PP-Rolle! Erforderlich kochen, es ist wahnsinnig lecker, du kannst dich nicht losreißen! Großartig geeignet für diejenigen, die der Figur folgen, die sich an die PP halten, Diät, einschließlich Ducans Diät!

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• 6 Eier
• Maisstärke (KK) -4 EL
• Vanillin-1,5 gr (1 Packung)
• Sahzam – nach Geschmack
• Haferkleiemehl-2 EL (40 g)
• Backpulver -10 gr (1 Packung)
• Kakao (fettfrei) -2 EL
• Hüttenkäse (pastös) -100 gr (4 EL)
• Kokosraspeln -80 gr (1 Tasse)
• Schokoladenpudding -2 EL
• Milch – 450 ml + 4 EL

30 мин30 мин 113,63

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Pudding: Gießen Sie Milch (300 ml), 2 Eigelb in die Pfanne, Maisstärke, Vanillin und Sahzam – nach Geschmack langsam kochen unter ständigem Rühren zum Kochen bringen (ca. 10 Minuten). Gelegentlich umrühren und abkühlen lassen.
2. Teig: Die Proteine ​​vom Eigelb trennen. 6 Proteine ​​verquirlen bis Spitzen.
3. 4 Eigelb, Maisstärke und Hafermehl in die Schüssel geben Kleie, Backpulver, Sahzam, Kakao, pastöser Hüttenkäse und Milch (4 EL) mit einem Mixer schlagen.
4. Die Proteine ​​vorsichtig in die Schokoladenmasse einbringen, mischen.
5. Gießen Sie den Teig auf die Form (bedeckt mit einer Silikonmatte), backen bei 170 Grad 10 Minuten.
6. Den fertigen Keks auf ein Handtuch legen und schnell verteilen pudding und gleichmäßig kokosnuss einschenken, eindrehen rollen.
7. PP Schokoladenglasur: Gießen Sie 150 ml Milch in eine Pfanne, 2 EL. Schokoladenpudding und Sahzam nach Geschmack. Köcheln lassen Rühren ständig bis dick. Wenn die Glasur dick ist, bevor Sie Milch hinzufügen.
8. Verteile die Glasur gleichmäßig auf der Rolle. Das leckerste PP Brötchen ist fertig. Guten Appetit.

Stichworte:

• lecker
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• Ducan-Diät
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• richtige Ernährung