Quarkauflauf mit Banane ohne Mehl und Zucker: Video Rezept

0

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 1 Stunde
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 134,99 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  1 Stunde

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  134,99 kcal

• Bewertung

• Rezept

Quarkauflauf mit Banane ohne Mehl und Zucker wird nicht nur stillen Hunger und Durst, etwas Leckeres zu essen, aber es wird nicht schaden Figur. Für die Süße habe ich ganz am Ende Honig hinzugefügt. Banane auch verleiht einem Auflauf Süße.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/5 Zutaten

• Hüttenkäse 5% – 300 g
• Banane – 1 Stck.
• Eier – 2 Stk.
• Honig – 1 EL. l
• Vanillin – 1/3 TL

1 ч1 ч 134.99

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Hüttenkäse wird mit einem Mixer leicht zerdrückt.
2. Eine Banane in kleine Stücke schneiden. Zum Quark hinzufügen.
3. 2 Eier hinzufügen.
4. Fügen Sie Vanillin hinzu.
5. Alles mit einem Mixer mischen.
6. Wir verteilen uns in einer Auflaufform.
7. Wir schicken es in einen auf 170 Grad vorgeheizten 35-40-Ofen Minuten.
8. Den Auflauf abkühlen lassen und mit Honig abschmecken.

Stichworte:

• Backen ohne Mehl
• Nachtisch
• Auflauf
• Schatz
• Hüttenkäse