Romano Salat nützliche Eigenschaften
Jeden Sommer empfehlen Ernährungswissenschaftler einen super Salat, der Es ist besonders nützlich. Die oberste Zeile des Rankings ist Romano-Salat. Kulinarische Neuigkeiten zum Thema kalorienarme Lebensmittel sind nicht nur für Diätliebhaber von Interesse. Als Ist der berühmte römische Salat nützlich?
Große Vorteile bei fehlenden Kalorien im Salat Romano!
Knusprige, saftige Blätter von zartem, zartem Kopf – unverzichtbar Teilnehmer am berühmten Caesar-Salat. Mit fast null Kalorien leckere Blätter sind reich an Mineralien und Vitaminen. Ernährungswissenschaftler markieren Diese Pflanze ist eine Quelle von Eisen, Kalzium und natürlich Vitamin C.
Leider können Romano-Blätter nicht länger als einen Tag gelagert werden. Vitamin C geht zusammen mit seiner Attraktivität verloren.
Verwenden Sie Romano-Salat nur frisch! In Unternehmen mit Fleischgerichten, Käse, es ist nicht nur lecker, sondern auch Hilft der Verdauung.
In Kombination mit verschiedenen Dressings verleihen die Blätter einen zarten Geschmack. zu jedem Gericht. Aber es ist besser, zarte Romano-Blätter mit Dunkelheit zu bestreuen Balsamico-Essig oder Zitronenschale hinzufügen. Interessante Rezepte mit Romano ist auf Italienisch und Französisch verfügbar die küche.
In einem Gemüsesauté ist der Salat ein bisschen wie Spargel. Smoothieliebhaber Romano-Salat kann sicher in die Zusammensetzung von nützlichen aufgenommen werden Cocktails.
Nachrichtenkommentatorin Elvira Shishkina
