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Kochzeit
Contents
- Rezept Schwierigkeit
Einfaches Gericht
- Energiewert
136 kcal
- Bewertung
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Rezept
Eine der häufigsten Arten, Fisch zu kochen, ist im Ofen backen. Diese Kochmethode ist voll hilft, den Geschmack von Fisch zu enthüllen, betont seine besten Noten. Rosa Lachs ist ein Mitglied der Lachsfamilie, was nützlich ist für den menschlichen Körper und hat gleichzeitig einen geringen Aufwand. Die meisten Leute denken jedoch, dass rosa Lachs eher trocken ist. Und für Um den Fisch saftiger zu machen, muss er richtig sein zu kochen. Ich biete Ihnen eine Variante von köstlich gebackenem rosa Lachs mit Zwiebeln und Karotten. Der Fisch in diesem Gericht ist zart, lecker, duftend, köstlich und ungewöhnlich saftig.
Fangen wir an!
Die Zutaten
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Ausgezeichnete Arbeit
Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!
Schritte
Schritte unternommen: 0/0
- Zwiebel fein hacken. Die Karotten auf einer groben Reibe reiben.
- Erhitze die Pfanne und gieße Sonnenblumenöl hinein braten. Gehackte Zwiebel herausnehmen und 5 Minuten anbraten mittlere Hitze.
- Wenn die Zwiebel golden wird, geben Sie die Möhren dazu, Salz und braten Gemüse bis aldente.
- Nehmen Sie das Filet eines Fisches und schneiden Sie es in Portionen.
- Den Fisch auf ein mit Sonnenblumenöl geöltes Backblech legen, Salz und Pfeffer abschmecken. Legen Sie sich in einer gleichmäßigen Schicht auf den Fisch Zwiebel-Karotten-Braten, und darauf ein “Spinnennetz” machen Mayonnaise.
- Legen Sie die Pfanne mit dem Fisch in eine auf 200 Grad vorgewärmte Pfanne Backofen für 25 Minuten. Fisch kann mit Bratkartoffeln serviert werden, Reis oder Gemüse. Guten Appetit.
Stichworte:
- schnelles Abendessen
- zweitens
- rosa Lachs
- gebackener Fisch
- zum Abendessen
- Fisch
- Fisch im Ofen
