Rotkohlsalat

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Leckerer Vitamin-Rotkohl-Salat, zu Unrecht nicht beliebt, kochen zu Hause. Inzwischen dieses Produkt Reich an Antioxidantien, hat eine verjüngende Wirkung, reduziert arm Cholesterin. Mit Vorsicht sollte es von denen mit verwendet werden Magen-Darm-Krämpfe.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

41,5

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

  1. Freier Kohl aus den oberen Blättern, in vier Teile schneiden Teile, einen Stumpf schneiden, mit einem Messer fein hacken oder reiben auf einer Reibe auf einer Spezialdüse für Kohl.

  2. Tauchen Sie es für eine Minute in einen Topf mit kochendem Wasser und werfen Sie es sofort weg In einem Sieb unter kaltem Wasser ersetzen, abtropfen lassen Wasser.

  3. Zitronensaft auspressen.

  4. Kohl in eine große Schüssel geben und ein paar Scheiben hinzufügen gehackte Orange, saure Sahne, Meerrettich, Zitronensaft, Salz, Zucker, Pfeffer. Vorsichtig mischen und eine Stunde kalt stellen.

  5. Auf eine flache Schüssel legen, mit Orangenscheiben garnieren und Grüns.

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