Rüben-Chips

0

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 21,21 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  21,21 kcal

• Bewertung

• Rezept

Wir alle wollen manchmal eine Art Snack knacken. Aber alle Diese Cracker und Pommes Frites werden tückisch auf die Seite gelegt. Ich schlage vor Machen Sie zu Hause köstliche Rote-Bete-Pommes und essen Sie einen Snack nützliches Produkt. Besonders für diejenigen, die nicht ohne leben können Snacks.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/4 Zutaten

• Rote Beete – 2 Stk.
• Sonnenblumenöl – zur Schmierung
• Wasser – 1 l
• Würze aus Gemüse “- 1 EL. L.

30 мин30 мин 21.21

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir bereiten alle notwendigen Zutaten zu.
2. Meine Rüben und Schalen.
3. In sehr dünne Scheiben schneiden (Sie können einen Gemüseschneider verwenden mit einer speziellen Düse), kann auch aufgerieben werden Mandolinenreibe.
4. Gießen Sie Wasser in die Pfanne und geben Sie das Gewürz „Maggie“ hinzu. Wir bringen zum kochen bringen und eine kleine menge rübenscheiben dazugeben, kochen ungefähr 3 Minuten.
5. Wir verschieben die Scheiben mit einem geschlitzten Löffel auf ein Papiertuch. Kochen Sie im gleichen Wasser die nächste Charge. Bei Bedarf Wasser hinzufügen und würzen.
6. Legen Sie ein Pergament auf einen Teller, ein kleines darauf Anzahl gekochter Rübenscheiben. Sprühen Sie ein wenig Sonnenblumenöl (Sie können auch Olivenöl) und senden an Mikrowelle für ein paar Minuten. Optional können Sie trocknen Pommes im Ofen.
7. Unser leckerer und gesunder Snack ist fertig!

Stichworte:

• Rote Beete
• Snack
• chips