Salat aus gebackenen Rüben, Nektarinen und Quinoa

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 86,14 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  50 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  86,14 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Ein köstlicher Salat aus gebackenen Rüben, Nektarinen und Quinoa Es ist einfach, nach meinem Rezept zu Hause zu kochen – es ist einfach, aber mit Dies ist ein herzhafter Salat mit einem süßen, angenehmen Geschmack. Ich rate dir zu tun Dies ist ein gesunder Snack, Mittag- oder Abendessen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• Rüben – 160 g
• Nektarine – 160 g
• Quinoa – 32 g
• Balsamico-Sahne-Sauce – 32 g
• Olivenöl – 6 ml
• Rohrzucker – 6g

5 из 5 1 50 мин50 мин 86.14

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Wir bereiten alle notwendigen Zutaten zu.
2. Backen Sie die Rüben im Ofen, bis sie weich und vorverpackt sind in Folie.
3. Die fertigen Rüben abkühlen lassen, schälen und in Scheiben schneiden.
4. Nektarinen waschen, in Scheiben schneiden und auf den Grill legen und auf beiden Seiten braten.
5. Kochen Sie die Quinoa bis sie gar ist (folgen Sie den Anweisungen auf Verpackung).
6. Wir fügen Rüben und Nektarinen mit Balsamico hinzu, fügen hinzu Zucker schmecken und erneut mischen. Zum fertigen Salat hinzufügen Quinoa und servieren.

Stichworte:

• leichter Salat
• Obstsalat
• Rote-Bete-Salat