Salat der Gurke, der grünen Erbsen, der weißen Bohnen und Feta

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 110,23 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  20 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  110,23 kcal

• Bewertung

• Rezept

Schmackhafter und herzhafter Gurkensalat, grüne Erbsen, weiße Bohnen und Feta, der nach meinem Rezept zu Hause gar nicht so schwer zu kochen ist, kann zum Mittag- oder Abendessen gemacht werden. Auf dem festlichen Tisch so ein Salat Es wird auch toll aussehen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Bonduelle grüne Erbsen – 400 g
• weiße Bohnen Bonduelle – 400 g
• Feta-Käse – 120 g
• langfruchtige Gurke – 4 Stk.
• grüne Zwiebel – 1 Stck.
• Natives Olivenöl Extra – 4 EL. l
• Balsamico-Essig – 1 EL. l
• frischer Knoblauch – 1 Stck.
• flüssiger Honig – 1 EL. l

20 мин20 мин 110.23

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Gurke waschen und schälen, abschneiden und entfernen Samen mit einem Teelöffel. In dicke Scheiben schneiden Winkel von 45 Grad.
2. Öffnen Sie ein Glas grüne Erbsen und ein Glas Bohnen, lassen Sie den Überschuss abtropfen flüssig. Fügen Sie sie den Gurken hinzu.
3. Mischen Sie in einer Schüssel Olivenöl, Balsamico – Essig und Schatz
4. Knoblauch schälen und Knoblauchzehe zerdrücken, dazugeben tanken. Fügen Sie Pfeffer und Salz hinzu und alles ist gut mischen.
5. Wir würzen das Gemüse mit dem daraus resultierenden Dressing.
6. Fetu in große Würfel schneiden. Mit schwarzem Pfeffer bestreuen und Oregano.
7. Frühlingszwiebeln in große Streifen schneiden.
8. Gemüse mit Salat, Frühlingszwiebeln mischen und mischen. Den fertigen Salat auf einen Teller legen und die Würfel darauf verteilen Feta.

Stichworte:

• Bohne
• Gemüsesalat
• Bohnensalat
• herzhafter Salat