Salat für eine Junggesellenparty

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• 2

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 156 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  156 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leichter und köstlicher Obst- und Gemüsesalat für Zusammenkünfte mit Freunde kochen zu Hause. Machen Sie es einfach und schnell.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• 3 Bananen
• Pekinger Kohl 200 g
• Rucola 1 Bund
• Salz nach Geschmack
• Kiwi 1 Stck.
• Sesam 2 TL
• Haselnüsse 60 g
• Olivenöl 6 EL. l
• Balsamico-Essig 2 EL. l
• Limette ½ Stck.
• Erdbeere 12-tlg.

30 мин30 мин 156

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Waschen und trocknen Sie alle Beeren, Obst und Gemüse.
2. Wir beginnen mit der Montage. Rucola auf einem Teller auslegen.
3. Peking-Kohl in Streifen schneiden, Teil aufsetzen Rucola.
4. Bananen schälen, halbieren, mit Limette bestreuen, mit dem restlichen Pekinger Kohl mischen, auf eine Schüssel legen, zu salzen.
5. Die nächste Schicht sind Erdbeeren in Viertel.
6. Haselnüsse in Krümel schneiden, mit Sesamsamen mischen, Den Salat darüber streuen.
7. Mischen Sie das Öl separat in einer Schüssel mit weißem Balsamico Essig, Limettensaft, Salat würzen.

Stichworte:

• Salat
• Obst
• Beeren