Salat mit Kumquat, Hähnchen und Spargel

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• Kochzeit

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  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 100,31 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  50 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  100,31 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Interessanter, leckerer Salat mit Kumquat, Hähnchen und Spargel dazu Sie können ganz einfach zu Hause nach dem Rezept kochen. Dieses Gericht ist mit süß-saurer Geschmack Ich rate Ihnen, ungewöhnlich zu machen Salate.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• Kumquat – 150 g
• Olivenöl – 1 Esslöffel
• Rucola – 1 Bund
• grüner Spargel – 200 g
• Hühnerbrust – 500 g
• Balsamico-Creme – 1 TL
• Honig – 2 EL
• Senf – 1 TL
• orange – 1 Stck.
• Sojasauce – 2 Esslöffel

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Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Das Hähnchenfilet mit Pfeffer und Salz einreiben. Geben Sie das Formular für ein backen und 30 Minuten in den Ofen geben, Hähnchen backen mit Temperatur von 200 Grad.
2. Mischen Sie Senf, Honig, Sojasauce und Balsamico-Sauce.
3. Saft aus der Orange pressen.
4. Kumquat in dünne Ringe schneiden.
5. Spargel in Olivenöl ca. 5 Minuten anbraten.
6. Wir nehmen den Spargel heraus und geben die Kumquat in diese Pfanne. Orangensaft einfüllen, Dressing dazugeben und ca. 7 Minuten köcheln lassen Langsam feuern.
7. Das Filet in kleine Stücke teilen.
8. Den Rucola auf den Teller legen, das Hähnchenfilet darauf verteilen und Spargel. Dann die Kumwat verteilen und mit scharfer Soße würzen. Den Salat warm servieren.

Stichworte:

• Hühnersalat
• Spargelsalat
• warmer Salat