Salat mit Sauerkraut, Schinken und Apfel

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 115,5kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  115,5kcal

• Bewertung

• Rezept

Leckere und schnell zubereitete Haussalate zur Abwechslung Ihr täglicher Tisch mit gesundem Sauerkraut und Äpfeln. Füllen Sie die Schale mit Olivenöl extra vergine dunkle Flaschen (nützlich und Nährwerte des Produkts).

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/6 Zutaten

• 200 g Sauerkraut
• 200 g Schinken
• 1 Glas grüne Erbsen (380 g)
• 200 g Äpfel
• Lauch (oder 1 Zwiebel)
• Pflanzenfett

30 мин30 мин 115,5

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Zwiebel waschen, in dünne halbe Ringe schneiden.
2. Schinken (oder andere magere Wurst, und wenn ja Zeit lassen, das Fleisch kochen) mit einem scharfen Messer in eine saubere Form schneiden Würfel.
3. Äpfel waschen, schälen, entkernen, klein schneiden Würfel.
4. In einer volumetrischen Schüssel kombinieren Sie Äpfel, Sauerkraut, Schinken, Zwiebel, Dosenerbsen (die Flüssigkeit abtropfen lassen), mit Oliven würzen Öl nach Geschmack.
5. Zum Servieren in eine Salatschüssel geben.