Salat mit Schinken, Tomaten, Gurken und eingelegte Zwiebeln

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 98 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  45 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  98 kcal

• Bewertung

• Rezept

Leichter leckerer Gemüsesalat mit Schinken. Und der Höhepunkt davon Salat – zu Hause zubereitet in Apfelessig Zwiebel. Dieser Essig verbessert die Produktqualität und verbessert die biologische Wert. Apfelessig hat dreimal so viele Aminosäuren Darüber hinaus ist es reich an B-Vitaminen und Mikro-, Makrozellen. In allen Rezepten, in denen zu Abend gegessen werden muss Wenn möglich, ersetzen Sie Essig durch einen gesünderen Apfel natürlich (kein konzentriertes Konzentrat). Schinken kann sein durch ein anderes Wurstprodukt oder gekochtes Fleisch ersetzen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/12 Zutaten

• 200 g Schinken
• 200 g Gurken
• 200 g Tomaten
• 150 g Zwiebel
• grüner Salat 1 Topf
• Salz und Pfeffer abschmecken
• 10 EL. l Apfelessig
• 3 EL. l Zucker
• 15 EL. l Wasser
• 5 EL. l Olivenöl
• 5 EL. l Limettensaft
• 1 EL. l Senf

45 мин45 мин 98

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Für Zwiebelmarinade mischen Sie in der Schüssel Apfelessig, Wasser, Zucker, gut umrühren.
2. Tauchen Sie die fein gehackte Zwiebel für eine halbe Stunde hinein.
3. Für Salatsauce Limettensaft separat in einer Schüssel mischen, Olivenöl, Senf (Nudeln).
4. Produkte zubereiten, Schinken in kleine Würfel schneiden, Gurken – Strohhalme, Tomaten – ein Würfel.
5. Salatblätter in einer großen Schüssel mit den Händen zerreißen.
6. Fügen Sie Gurken, Tomaten, Schinken, eingelegte Zwiebeln hinzu, leicht Salz und Pfeffer.
7. Dressing einfüllen, mischen, Salatschüssel aufsetzen.

Stichworte:

• Schinken
• Gemüse
• Salat
• Apfelessig