Salat mit Tomaten, Rucola und Avocado

5

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 103,9 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  20 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  103,9 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Ein Gemüsesalat, reich an Vitaminen und Nährstoffen. Leicht und lecker, leicht zu Hause zu kochen, geeignet für alle, die kümmert sich um seine Gesundheit.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Kirschtomaten – 2 Tassen
• Avocado – 2 Stück
• Rucola – 200 gr.
• Paprika – 1 Stück
• Zwiebeln – 1/2 Stck.
• Knoblauch – 2 Nelken
• Olivenöl – 2 EL. l
• Zitronensaft – 2 EL. l
• Salz nach Geschmack

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Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Avocado und Pfeffer in mittelgroße Würfel schneiden. Wie kann kleinere gehackte Zwiebel. Dann schneiden Sie jede Tomate in zwei Teile Hälften.
2. Rucola, Öl, Zitronensaft, Salz und vorsichtig mischen zu mischen.
3. Dressing und alle Zutaten außer Avocado umrühren. Avocado ganz zum schluss zugeben und sehr vorsichtig mischen.
4. Vor dem Servieren den Salat 10 Minuten ziehen lassen.

Stichworte:

• Avocado
• Rucola