Salat von Äpfeln, Pflaumen und Kirschtomaten

3

• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 117,23 kcal
    • 0.0.4 5 von 5
    • 0.0.5 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte

  15 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  117,23 kcal

• Bewertung
  

  5 von 5

• Rezept

Ein köstlicher Salat aus Äpfeln, Pflaumen und Kirschtomaten ist sehr einfach und schnell zu hause kochen. Dieser leichte Salat mit einer angenehmen Kombination Ich rate Ihnen, Nüsse, Tomaten und Obst auf gesund zu machen Snack.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• 100 g verschiedene Salatblätter
• 2 mittelrote Äpfel
• 250 g Pflaumen
• 150 g Kirschtomaten
• 20 g Parmesan
• 1/4 Tasse Mandel
• 1/4 Tasse Walnüsse
• 4 EL. l Orangensaft
• 2 EL. l Olivenöl
• Salz
• frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

5 из 5 1 15 мин15 мин 117.23

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Nehmen Sie eine Pfanne mit dickem Boden. Mandeln und Walnüsse verteilen Nüsse in einer trockenen Pfanne braten, für ca. 3 Minuten, schütteln. Gießen Sie die Nüsse auf das Brett und kühlen Sie ab. Nach grobem Abkühlen wir hacken.
2. Pflaumen werden in 4-6 Teile geschnitten. Äpfel in dünne Scheiben schneiden Scheiben, Kirschtomaten vierteln.
3. Bereiten wir ein Dressing vor. Olivenöl mit Saft verquirlen Orange, Salz und Pfeffer.
4. In einer Salatschüssel Dressing und Salat mischen. Hinzufügen Tomaten, Pflaumen und Äpfel mischen.
5. Parmesan mit einem Schäler in dünne Scheiben schneiden.
6. Den Salat auf einem Teller verteilen und mit Käse und Nüssen bestreuen.