Erdnussbutterkuchen sind normalerweise kalorienreich, also Dieses Dessert ist eher ein Leckerbissen als ein gesundes Dessert. Aber das hier Eine Option, die nicht einmal Backen erfordert, wird mit fettarmem verdünnt Zutaten, Frischkäse und griechischer Joghurt. Und Schokolade und es gibt so viele erdnussbutter hier, dass man es kaum glauben kann dass es weniger kalorisch ist als andere Erdnussbonbons Nudeln Nährwert einer Portion: (12 Kacheln insgesamt) Kalorien 250, Gesamtfette 15 g, gesättigte Fette g, Proteine 6 g, Kohlenhydrate 24 g, Ballaststoffe g., Cholesterin mg., Natrium mg., Zucker g. Teilen mit Freunde: 
Zeit: 10 Minuten Schwierigkeit: leicht Menge: 12 Kacheln In Rezepten Volumenbehälter werden in Volumen verwendet: 1 Tasse (Esslöffel) – 240 ml. 3/4 Tassen (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (Esslöffel) – 120 ml. 1/3 Tasse (Art.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1 Esslöffel – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
Korzh
- 24 Stück Schokoladenkekse
- 3 EL. l geschmolzene Butter
- 110 gr. geschmolzene Tropfen halbsüße Schokolade
- Kochspray
Füllung
- 110 gr. Frischkäse Philadelphia oder Mascarpone
- 1/2 EL. homogene Erdnussbutter
- 1/2 EL. Griechischer Joghurt (2% Fett)
- 2/3 Art. Puderzucker
Bestreuen
- 1/4 Art. gehackte geröstete ungesalzene Erdnüsse
- 1/4 TL Salz
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Schokoladenkekse, Schokolade Chips (Granulat), Philadelphia-Käse, Mascarpone-Käse, Joghurt, Erdnusspaste, Puderzucker, Erdnüsse
Rezeptvorbereitung:
- Für Kuchen: Eine quadratische Form von 20×20 cm mit Folie bedecken so dass es an beiden Seiten hängt und leicht darüber streut kulinarisches Spray. Mahlen Sie Schokoladenkekse in der Küche zu kleinen Krümeln kombinieren. Geschmolzene Butter dazugeben und Nochmals verquirlen, bis die Krümel mit Butter bedeckt sind. Hinzufügen geschmolzene Schokolade und schlagen, bis die Mischung erreicht die Konsistenz von sehr nassem Sand. Drücken Sie mit einem gebogenen Spatel auf den Boden der vorbereiteten Form mischen, abdecken und in die Form geben Kühlschrank beim Garen der Füllung. Waschen Sie die Küchenschüssel Mähdrescher.
- Zum Füllen und Richten: In die Schüssel der Küchenmaschine Frischkäse, Erdnussbutter, Joghurt, Puderzucker und Schneebesen glatt rühren. Gießen Sie die Mischung auf den Kuchen und eben mit einem Spatel. Mit Erdnüssen und Salz bestreuen. Cover und kühl stellen für 4 Stunden oder über Nacht, bis die Füllung ist Ein bisschen weicher als Frischkäse. Schneiden Sie das Messer an den Rändern entlang Formen, um die Kuchen zu trennen, ziehen Sie die hängenden Kanten der Folie, das Werkstück dehnen und in 12 Teile schneiden. Servieren gekühlt.
