Shawarma für die richtige Ernährung: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 72 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  72 kcal

• Bewertung

• Rezept

Das Rezept für diejenigen, die Döner lieben. Zu Hause lecker kochen Döner ohne fettiges Fleisch und Mayonnaise-Saucen.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/11 Zutaten

• Hähnchenfilet – 1 St.
• Gewürze nach Geschmack
• Pflanzenöl – 1 TL
• Lavash b / d – 1/2 Blatt
• Senf – 1 TL
• saure Sahne 10% – 1 EL
• Salatblätter – 2 Stk.
• Tomate – 1/2 Stck
• Gurke – 1/2 Stck.
• Grüns nach Geschmack
• Koreanische Karotten – 40 gr

30 мин30 мин 72

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Das Hähnchenfilet wegwerfen, mit Gewürzen würzen und anbraten Grillpfanne ohne Öl.
2. Das Huhn in beliebige Stücke schneiden.
3. Gemüse waschen und fein hacken. Das Gemüse mit einem scharfen Messer hacken. Salat zum Hände reißen.
4. Lavashfett mit Senf. Salatblätter dazugeben, gießen saure Sahne.
5. Top mit Tomaten, Gurken, Kräutern, Hühnchen und Karotten.
6. Wickeln und servieren. Guten Appetit!

Stichworte:

• Video Rezept
• pp
• richtige Ernährung
• Döner