Treffen Sie einfache Rezepte und saisonale Essensideen für Ihr Sommerdinner im будний день.

Contents
- 1 Рыбные тако
- 2 Garnelen in Knoblauchsauce mit Engelshaarpaste
- 3 Penne Nudeln mit getrocknetem Tomatenpesto
- 4 Garnele Penne mit Kräutercremesoße
- 5 Kajun-Garnelen-Reis
- 6 Hähnchen-Wassermelonen-Tacos
- 7 Beefsteak mit Kaffeeschale und Gemüse
- 8 Gebratene Hähnchenbrust in Semmelbröseln mit Salat
- 9 Toastados mit Rinderhackfleisch und Kohlsalat
- 10 Mediterrane Putenburger
- 11 Sommer-Chili mit Gemüse
- 12 Gegrillte Garnelen mit Avocado, Rettich und Lockensalat Kohl
- 13 Schinken und Rucola Pizza Fladenbrot
- 14 Gegrillte Hähnchenbrust mit Käse
- 15 Calzone mit Salamiwurst und Mozzarella
- 16 Capellini mit Tomaten und Basilikum
- 17 Pasta mit Putenhackfleisch und Brokkoli
- 18 Nudelschalen mit sonnengetrockneten Tomaten, Ziegenkäse und Grün салатом
- 19 Thailändisches Huhn mit Karotten-Ingwer-Salat
- 20 Tilapia mit Escariolsalat und Zitronenpfefferöl
- 21 Chinesischer Hühnersalat
- 22 Spaghetti und Jakobsmuscheln in Marinara-Sauce gedünstet
- 23 Gegrilltes Gemüse mit Couscous- und Joghurtsauce
- 24 Spaghetti mit Tomaten, Oliven und Kapern
- 25 Asiatischer Hühnersalat mit Cherry Nuts Dressing
- 26 Fetuccine mit Lachs und Zuckererbsen
- 27 Gebratene Schweinekoteletts und Zucchini mit Orzo
- 28 Thailändischer Nudel- und Rindfleischsalat
- 29 Warmer toskanischer Bohnensalat mit Thunfisch
- 30 Sahnenudelsalat mit Grillhuhn
- 31 In Büchsen konservierter Thunfischsalat und Herb Toast
- 32 Gegrillter Salat mit Hähnchen-, Rucola- und Gazpacho-Dressing
- 33 Orzocremeteigwaren mit grünen Erbsen und Schinken
- 34 Gegrillte Tortilla mit Schweinefleisch und Ananas
- 35 Steak und Kartoffelsalat
- 36 Schweinekotelett ohne Knochen mit Mais und Rucola
- 37 Gegrilltes Hähnchen mit grünen Bohnen
- 38 Toastados mit gegrilltem Hähnchen
- 39 Warmer Bohnensalat mit gegrillten Garnelen
- 40 Thunfisch-Kapern-Sandwiches
- 41 Gegrillter Schwarzbarsch mit Orangen
- 42 Seehund Hot Dog
- 43 Blumenkohl in Curry-Tomatensauce
- 44 Kalifornischer Salat mit Eiern
- 45 Vegetarisches Jambalaya
- 46 Italienische Pasta mit Basilikum und Sauce Tomate
- 47 Gegrillte Sommerpizza
- 48 Gebackene Garnelen mit Rosmarin und Zitrone im Ofen mit Knoblauchbutter
- 49 Gegrillte Garnelen und gegrillter Radicchio
- 50 Gebratener Lachs mit Kapern in Zitrone und rosa Sauce Wein
- 51 Tomatensuppe 2.0
- 52 Warmer Hähnchen-Bohnen-Salat
Рыбные тако
Fisch für Tacos Von Aida wird Mollencamp frittiert, in Stücke geteilt und serviert mit Avocado, Salsa und Sauerrahm. Rezept: Fisch-Tacos
Garnelen in Knoblauchsauce mit Engelshaarpaste
Toast Garnelen in einer Pfanne rosa rösten und mit Knoblauch mischen, Zitrone und feinste Spaghetti Capellini чесночном соусе с пастой “волосы ангела”
Penne Nudeln mit getrocknetem Tomatenpesto
Für würzig aromatische Pesto müssen nur in der Küche gemahlen werden sonnengetrocknete Tomaten mit Öl aus der Dose kombinieren. Макароны пенне с соусом песто из вяленых томатов
Garnele Penne mit Kräutercremesoße
Креветкиund die Tomaten machen die Sahnesauce rosa und frisch Basilikum und Petersilie schmecken besonders gut Rezept: Shrimp Penne и сливочным соусом с травами
Kajun-Garnelen-Reis
Fügen Sie Schärfe Ihrem Wochentagabendessen mit diesem hinzu Cajun-Artgericht Rezept: Garnele mit Reis по-каджунски
Hähnchen-Wassermelonen-Tacos
Frische Wassermelone ersetzt die Tomaten in diesen klassische Hühnertacos Rezept: Tacos mit Hühnchen und Wassermelone
Beefsteak mit Kaffeeschale und Gemüse
Diversifizieren Steak, reiben Sie es mit einer Mischung aus Kaffee mit Gewürzen, und fügen Sie hinzu sautierte Zwiebel mit Pfeffer Rezept: Rindersteak mit кофейной корочкой и овощами
Gebratene Hähnchenbrust in Semmelbröseln mit Salat
Brot Hühnchen für dieses 30-minütige Panko-Semmelbrösel-Abendessen anstelle des üblichen Paniermehl Rezept: Gebratene Hähnchenbrust in панировочных сухарях с Salat
Toastados mit Rinderhackfleisch und Kohlsalat
Dies Die Vorspeise ist in nur 30 Minuten gekocht und die mexikanische Farbe gibt es Chipotle Chilli Powder Rezept: Toastados mit Hackfleisch und капустным Salat
Mediterrane Putenburger
Statt Ketchup mit Senf kochen neue Truthahn Burger einfache Sauce aus Joghurt Rezept: Mediterrane Putenburger
Sommer-Chili mit Gemüse
Sie können noch herzhaften Sommer genießen Chili. Verwenden Sie für saisonale Gerichte Sommergemüse wie Maisrezept: Sommer-Chili mit Gemüse
Gegrillte Garnelen mit Avocado, Rettich und Lockensalat Kohl
Lecker und schnell kochen Garnelen ideal für Salat in Wochentagsrezept: Gegrillte Garnelen mit Avocadosalat, редиса и кудрявой капусты
Schinken und Rucola Pizza Fladenbrot
Das gekaufte Fladenbrot grillen und hinzufügen gefüllt mit Fenchel, roten Zwiebeln und Blauschimmelkäse. Пицца на лаваше с Schinken и руколой
Gegrillte Hähnchenbrust mit Käse
Für die Sommerversion der italienischen Vorspeisen braten gegrillte Hähnchenbrust und Brot, dann offene Brötchen mit einnehmen Parmesanrezept: Gegrillte Hähnchenbrust mit Käse
Calzone mit Salamiwurst und Mozzarella
Anstatt fertige Pizza zu bestellen, kochen Sie einfach Calzone aus gefrorenem Pizzateig Rezept: Calzone mit колбасой салями и сыром моцарелла
Capellini mit Tomaten und Basilikum
Dieses Gericht kocht schneller als kochendes Wasser. Dünne Spaghetti Capellini erreichen sehr schnell den Stand von al Dente Rezept: Capellini mit Tomate und Basilikum
Pasta mit Putenhackfleisch und Brokkoli
Pute und gehackte Würstchen – ausgezeichnet Kombination, insbesondere zusätzlich zu zartem Brokkoli. Макароны с фаршем индейки и брокколи
Nudelschalen mit sonnengetrockneten Tomaten, Ziegenkäse und Grün салатом
Kochen auf einem? Aus aromatisierten Zutaten wie Ziegenkäse und getrocknet Tomaten bekommen ein interessantes Gericht für eine Portion. Макароны ракушки с вялеными помидорами, козьим сыром и зелёнымсалатом
Thailändisches Huhn mit Karotten-Ingwer-Salat
Beilage in dünne Scheiben geschnittene Karotten, serviert mit gebackenem Hähnchen mit Curry Ingwer-Limetten-Essig-Dressing Rezept: Thailändisches Huhn с салатом из моркови и имбиря
Tilapia mit Escariolsalat und Zitronenpfefferöl
Schnell und eine einfache Schüssel Tilapiafilet mit Kartoffeln und Escariolsalat – der zweifelsfreie Vorteil dieses Gerichts ist die Tatsache, dass alle Zutaten in einer Pfanne gekocht werden. Тилапия с салатом эскариоль и лимонно-перечным Öl
Chinesischer Hühnersalat
Asiatische Reissojabohnenölessigmischung Sauce und Ingwer dienen als Marinade und Salatdressing. Куриный салат по-китайски
Spaghetti und Jakobsmuscheln in Marinara-Sauce gedünstet
Jakobsmuscheln In Tomatensauce gedünstet und zu Mehrkornspaghetti gegeben. Füllen Sie diese einfachen Nudeln mit duftendem Olivenöl und frisch Basilikum Rezept: Spaghetti und Jakobsmuscheln geräuchert соусе маринара
Gegrilltes Gemüse mit Couscous- und Joghurtsauce
Grillen Sie für ein herzhaftes Gemüsedinner Paprika, gelbe Zucchini und Shiitake-Pilze. Datei auf Couscouskissen mit kalter Joghurtsauce mit Pfeffer Rezept: Gegrilltes Gemüse mit Couscous-Joghurt-Sauce
Spaghetti mit Tomaten, Oliven und Kapern
Pasta ist ein großartiges Abendessen für einen Wochentag. Probieren Sie die neue Version mit Tomaten, Mozzarella und Soße gesalzene Kapern und Oliven Rezept: Spaghetti mit Tomaten, маслинами и каперсами
Asiatischer Hühnersalat mit Cherry Nuts Dressing
Курицаmariniert in einer asiatischen Mischung aus Kirschsaft, Ingwer und Soja Sauce, dann gegrillt. Mit frischem Knusper servieren Gemüse Rezept: Asiatischer Hühnersalat mit Kirschnüssen заправкой
Fetuccine mit Lachs und Zuckererbsen
Die Hauptsache in diesem ausgewogenen Gericht ist das Rechnen Zeit. Zuckererbsen kochen, um den Prozess zu beschleunigen. Wasser nach dem Kochen von Nudeln, während Lachs auf kochen Rezept: Fettuccine mit Lachs und Zuckererbsen
Gebratene Schweinekoteletts und Zucchini mit Orzo
Machen Sie eine schnelle Mahlzeit mit drei Zutaten: Filet, dünn geschnittene Zucchini und Nudeln Orzo Rezept: Gebratene Schweinekoteletts und Zucchini mit Orzo
Thailändischer Nudel- und Rindfleischsalat
Skertsteak ist eine gute Option für Wochentag Abendessen, es ist sehr duftend und schnell gegrillt. Тайский салат с лапшой и говядиной
Warmer toskanischer Bohnensalat mit Thunfisch
Stellen Sie ein einfaches und schnelles Abendessen her, indem Sie Weiß mischen Bohnen und Thunfisch aus einem Glas mit Kalamata Oliven, Trauben Tomaten, Sellerie und anderes Gemüse Rezept: Warm салат из фасоли с тунцом по-тоскански
Sahnenudelsalat mit Grillhuhn
Dieser Salat ist einfach zuzubereiten. Verwenden Sie gehacktes gekauftes Grillhähnchen und frischen Schnittlauch und Dill. Rezept: Cremiger Nudelsalat und Grillhähnchen
In Büchsen konservierter Thunfischsalat und Herb Toast
In dieses herzhafte 20-Minuten-Gericht würzige Kräuter Mayonnaise auf gerösteten Brotscheiben verteilen und unterrühren Essig für ein schnelles, würziges Dressing консервированного тунца и тосты с травами
Gegrillter Salat mit Hähnchen-, Rucola- und Gazpacho-Dressing
Verwenden Sie eine Grillpfanne oder einen Straßengrill, um das Huhn zu braten, und Mit Rucola und Tomatensommersalat servieren Kirschrezept: Gegrillter Salat mit Huhn, Rucola und Dressing гаспачо
Orzocremeteigwaren mit grünen Erbsen und Schinken
Schinken verleiht diesem Orzopastengericht eine knusprige Konsistenz Risotto. In der Garnitur von Jada können Sie beliebige hinzufügen Gemüse Rezept: Orzo-Sahne-Paste mit Erbsen und ветчиной
Gegrillte Tortilla mit Schweinefleisch und Ananas
Grill eine einfache Fladenbrotpizza, inspiriert von der hawaiianischen Küche Rezept: Tortilla mit Schweinefleisch und ананасом на гриле
Steak und Kartoffelsalat
Machen Sie eine frische Mahlzeit aus Fleisch und Kartoffeln: Mit einer einfachen Vinaigrette auf einem Salatkissen servieren Dressing Rezept: Steak und Kartoffelsalat
Schweinekotelett ohne Knochen mit Mais und Rucola
Helles Gelb Mais und Rucola machen dieses Gericht bunt und Duftend Rezept: Natürliches Schweinekotelett am Knochen mit кукурузой и рукколой
Gegrilltes Hähnchen mit grünen Bohnen
In diesem einfachen Rezept Huhn mit Gemüse Das Kochen dauert nur 30 Minuten Rezept: Gebratenes Huhn mit Grün фасолью на гриле
Toastados mit gegrilltem Hähnchen
Dank dem gekauften gegrillten Hühnchengericht aus zerlumptes Fleisch ist in weniger als einer halben Stunde gekocht. Тостадос с курицей-гриль
Warmer Bohnensalat mit gegrillten Garnelen
Gegrillter Salat, Garnelen und Chorizo verleiht einer leichten Bohne einen brennenden und geräucherten Geschmack Salat Rezept: Warmer Bohnensalat mit gegrillten Garnelen
Thunfisch-Kapern-Sandwiches
Eine Vielzahl von traditionellem Tuna Sandwich Essig Dressing mit Olivenöl und frisch Gemüse Rezept: Thunfisch und Kapern-Sandwiches
Gegrillter Schwarzbarsch mit Orangen
Kalamata gesalzene Oliven schaffen eine andere Geschmacksniveau mit Orangen und Inselwasserkresse. Fügen Sie das Fischfilet für ein perfektes Sommergericht hinzu. Жареный на гриле черный окунь с апельсинами
Seehund Hot Dog
Leckere Sandwiches, die keine Meeresfrüchte sind muss ein Luxus sein. Seeteufel ist aber billiger als Hummer Es macht einen wunderbaren Salat als Füllung für Brötchen Hot Dog Rezept: Sea Dog Hot Dog
Blumenkohl in Curry-Tomatensauce
Vertrautes Sommergemüse – Blumenkohl, Mit Tomaten und Mais wird klassisches Gemüsecurry saisonal zubereitet ein Gericht. Am Sonntag eine große Portion kochen und Reste essen Montagmittagessen Rezept: Blumenkohl in Tomate соусе карри
Kalifornischer Salat mit Eiern
Machen Sie einen frischen Salat mit Gemüse und Zutaten der kalifornischen Küche – Avocados, Brokkolisprossen und Joghurtdressing Rezept: Kalifornischer Salat mit яйцами
Vegetarisches Jambalaya
Dies ist ein Gemüsegericht, das in einem gekocht wird eiweißreiche Pfanne dank schwarzer Augenbohnen. Rezept: Vegetarisches Jambalaya
Italienische Pasta mit Basilikum und Sauce Tomate
Verwenden Sie diese einfache Paste als Basis für verschiedene Zutaten – angebraten gegrilltes Hähnchen oder frischer Mozzarella Rezept: Italienische Pasta с базиликом и соусом из протёртых помидоров
Gegrillte Sommerpizza
Kombinieren Sie Salat und Pizza in einer Schüssel! Halten Sie den Teig mit Käse einige Minuten auf dem Grill und fügen Sie die Füllung hinzu Knuspriger Salat mit Fenchel und gesalzener Pancetta. Rezept Летняя пицца на гриле
Gebackene Garnelen mit Rosmarin und Zitrone im Ofen mit Knoblauchbutter
Für Ayna backt Garnelen mit Zitrone an einem Wochentag Abendessen, Knoblauch und Butter. Vergessen Sie nicht knuspriges Brot! Tauchen Sie es in Knoblauchöl am Boden der Form. Запечённые креветки с розмарином и лимоном в духовке с чесночныммаслом
Gegrillte Garnelen und gegrillter Radicchio
Nutzen Sie den Grill nicht nur für Burger: Machen Sie einen leichten Sommergarnelen – und Radicchio – Salat dazu kocht in weniger als 30 Minuten. Wenn Sie Radicchio nicht mögen, ersetzen Sie sein Römersalat Rezept: Gebratene Garnelen und Radieschen auf гриле
Gebratener Lachs mit Kapern in Zitrone und rosa Sauce Wein
Verwenden Sie restlicher roséwein für eine leichte erfrischende sauce zum leichten einnehmen gerösteter Lachs. Ergänzen Sie das Gericht mit einem einfachen Salat mit Zitrone Dressing und ein tolles Abendessen im Sommer. Rezept: Gebraten лосось с каперсами под лимонным соусом с розовым вином
Tomatensuppe 2.0
Ri fügt der fertigen Suppe aus der Dose ein wenig Sherry, Sahne und Pesto hinzu frische Tomaten. Das Abendessen im Sommer wird in 15 Uhr fertig sein Minuten Rezept: Tomatensuppe 2.0
Warmer Hähnchen-Bohnen-Salat
Dieses Gericht ist sehr schnell gekocht. Einfach herzhafter Salat ergänzt saftiges Huhn und gegrilltes Rot Zwiebel Rezept: Warmer Salat mit Hähnchen und Bohnen
