Spinat-Ananas-Smoothie

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 55,7kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  55,7kcal

• Bewertung

• Rezept

Smoothies – ein gesundes, leckeres Frühstück oder Snack. Kochen Dieses herzhafte Getränk wird zu Hause für diejenigen empfohlen, die Gewicht und Gewicht überwachen hält sich an die richtige Ernährung.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/8 Zutaten

• Äpfel – 2 Stk.
• Spinat – 50 gr
• Sellerie – ½ Stiel
• Gurke – ½ Stck
• Kalk – ¼ Stck
• 1/3 Ananas
• Avocado – ½ Stück
• Eis – 150 gr

10 мин10 мин 55,7

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Von der Limette und der Ananas das Fruchtfleisch abschneiden.
2. Wir schneiden Sellerie.
3. Wir passieren Äpfel, Spinat, Sellerie durch eine Saftpresse, Gurke, Ananas und Limette.
4. In den Mixer geben wir das Fruchtfleisch der Avocado, Eis und gießen den Saft ein. Durchbrechen ein Mixer. Fertig!

Stichworte:

• Ananas
• Frühstück
• Gesunde Ernährung
• Smoothie
• Spinat