Spinat Lachs

3

• Kochzeit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Mittleres Gericht
    • 0.0.3 126,65 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  40 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Mittleres Gericht

• Energiewert
  

  126,65 kcal

• Bewertung

• Rezept

Lachs schmeckt immer und wenn man ihn mit Sauce aus kocht Spinat zu Hause bekommen Sie ein köstliches Gericht, das eines Festes würdig ist der Tisch.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• 500–700 g Lachs
• 300 ml Sahne 15–20%
• 150 g Zwiebel
• 100 g Spinat
• Limette oder Zitrone
• 3 Knoblauchzehen
• Salz
• Pfeffer
• Pflanzenfett

40 мин40 мин 126,65

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Den Fisch salzen und pfeffern. In eine Auflaufform geben, Mit Limette oder Zitronensaft bestreuen.
2. Im vorgeheizten Backofen auf 180 Grad backen Fisch 25-30 Minuten
3. Zwiebel und Knoblauch für die Sauce fein hacken.
4. Den Spinat hacken.
5. Die Zwiebeln in einer tiefen Pfanne mit Pflanzenöl anbraten Knoblauch, Sahne einschenken und mischen. Kochen Sie bis die Soße beginnt sich zu verdicken.
6. Spinat hinzufügen, mischen, Salz und Pfeffer hinzufügen.
7. Den Fisch auf einen Teller legen und die Sauce darauf legen.

Stichworte:

• heißer