Thai Wok mit Ente, Buchweizennudeln und Tofu: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 226,45 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  25 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  226,45 kcal

• Bewertung

• Rezept

Trotz der Tatsache, dass Sobuiz Buchweizenmehl Betrachten wir japanische Nudeln und Tofu aus der chinesischen Küche heute zu hause echten thailändischen wok machen. Sehr lecker probieren selbst.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Entenbrust 300gr
• Bogen 1 Stck
• Kirschtomate 80g
• Tofu 100 g
• Sojasauce 30g
• Sesam 10 g
• Getrocknete Petersilie 2g
• Getrockneter Dill 2g
• Soba-Nudeln 160gr

25 мин25 мин 226,45

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. 1 Liter Wasser in die Pfanne geben, durchschnittlich zum Kochen bringen Feuer, Salz. Setzen Sie die Nudeln und trennen Sie es mit einer Gabel. Kochen Sie 5-7 Minuten rühren. Danach die fertigen Nudeln in ein Sieb werfen und mit kaltem Wasser abspülen.
2. Waschen Sie das Gemüse. Zwiebeln schälen und hacken oder gewürfelt, Kirschtomaten halbiert, Tofu – Käse gewürfelt.
3. Die Ente waschen, trocknen und in 5 dicke dünne Scheiben schneiden mm In einer trockenen, bei mittlerer Hitze erhitzten Pfanne die Ente legen und 3-4 Minuten braten, nach Belieben salzen. Fügen Sie einige hinzu Sonnenblumenöl und Zwiebeln unter gelegentlichem Rühren 4-5 Minuten braten bis goldene Zwiebel.
4. Kirschtomaten, Tofu in die Pfanne geben und 3-4 Minuten erhitzen Minuten rühren. Nudeln und Sojasauce hinzufügen. Shuffle und Aufwärmen für ca. 4-5 Minuten.
5. Sesamsamen und getrocknete Kräuter zu den Nudeln geben, mischen und verrühren auf einen teller legen. Guten Appetit!

Stichworte:

• wok
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• duck