Thousand Island Light Sauce – Ein detailliertes Rezept Zubereitungen Nährwert einer Portion: (nur 1 EL) Kalorien 50, gesamt f. G., gesättigte f. G., Proteine, g., Kohlenhydrate g., Ballaststoffe g., Cholesterin mg., Natrium mg., Zucker g. Teilen mit друзьями: 
Photo of the dish: ЭндрюMcCall Time: 10 Minuten Schwierigkeit: leicht Menge: 1 EL. In Rezepten Volumenbehälter werden in Volumen verwendet: 1 Tasse (Esslöffel) – 240 ml. 3/4 Tassen (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (Esslöffel) – 120 ml. 1/3 Tasse (Art.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1 Esslöffel – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 1/2 EL. fettfreier Naturjoghurt
- 2 EL. l Mayonnaise
- 2 EL. l Magermilch
- 2 EL. l Ketchup
- 2 TL Worcestershire-Sauce
- Meersalz
- 1 Chillotle-Chili in Adobo-Sauce (optional)
- 3 EL. l süße Religion (eingelegter Gemüsekaviar)
- 3 EL. l gehackte rote Paprika
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Joghurt, Mayonnaise, Milch, Ketchup, Worcestershire-Sauce, Chipotle-Pfeffer in Adobo-Sauce, Gemüse-Relish, süßer Pfeffer
Rezeptvorbereitung:
- Joghurt, Mayonnaise, Milch, Ketchup in den Mixer geben, Worcestershire-Sauce, 1/4 TL Salz und Chili; schlagen bis homogener Zustand, ca. 1 min. Überfüllung Die resultierende Mischung in einer Schüssel, dann Gemüsekaviar und süß mischen Pfeffer Nährwert für 2 EL. l Soße von tausend Inseln: Kalorien 50; Fett 3 g; Proteine 1 g; Kohlenhydrate 5 g.
