Thunfisch-Gemüsesalat in Dosen: Video Rezept

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 42 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  10 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  42 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ich schlage vor, Ihren Alltag zu abwechseln und zu Hause so zu kochen köstlicher Gemüsesalat mit Thunfisch.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• 50 g Salat
• 3 Stück Tomate
• 1 Stck Gurke
• 1/2 Stk. rote Zwiebel
• 100 g Mais
• 1 Dose Thunfisch
• Pfeffer nach Geschmack
• Salz nach Geschmack
• 2 EL Olivenöl

? 10 мин10 мин 42

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Waschen, trocknen und Salatblätter mit den Händen.
2. Die Zwiebeln strohhalmen. Groß geschnittene Tomaten und Gurken.
3. Salz und Pfeffer abschmecken.
4. Mais und Thunfisch in Dosen hinzufügen eigenen Saft, aber ohne überschüssige Flüssigkeit hinzufügen.
5. Gießen Sie Olivenöl und mischen Sie den Salat.

Stichworte:

• Mais
• Gurken
• Verzeihung
• Salat
• Saoat
• Thunfisch