Tiramisu ohne Mascarpone

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 113,59 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  25 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  113,59 kcal

• Bewertung

• Rezept

Wenn Sie ein großer Fan von leckerem Dessert sind “Tiramisu”, aber beschlossen, Gewicht zu verlieren und die süß und fett zu begrenzen Ihre Diät, dann nicht dieses Rezept übergeben, und kochen Heim-Tiramisu ohne Mascarpone! Ein solches Dessert kann jeder machen, der hält sich an die richtige Ernährung oder Diät.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/10 Zutaten

• Bananen – 1 Stck.
• Backpulver – 1 Prise
• Johannisbrot – 1 Esslöffel
• Maismehl – 2 EL
• Kefir – 2 Esslöffel
• Kaffee – 1 TL
• Hüttenkäse – 200 g
• Joghurt – 3 EL.
• Vanillin – 1 Prise
• Süßstoff – nach Geschmack

25 мин25 мин 113.59

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Mischen Sie mit einem Mixer Johannisbrot, Banane, Backpulver, Kefir und Mehl.
2. Wir verteilen den Teig in einer Silikonform und senden ihn an eine Mikrowelle für fünf Minuten. Wir stellen die maximale Leistung ein.
3. Quark, Süßstoff, Vanillin und Joghurt getrennt mischen mit einem Mixer.
4. Den abgekühlten Kuchen in Stücke schneiden. In Kaffee tauchen, verteilen in eine Schüssel geben und mit Sahne überziehen. Wir putzen ein paar Stunden im Kühlschrank oder mehr.

Stichworte:

• köstlicher Nachtisch
• pp dessert
• richtige Ernährung
• Süßes Dessert
• Tiramisu