Mexikanische Toastados unterscheiden sich von Tacos in diesem Gemüse und Das Fleisch wird auf eine frittierte, knusprige Tortilla gelegt. Allgemein, für tostadas gehen tortillas, die nicht frisch genug sind für Tacos, aber es ist zu früh, um sie wegzuwerfen. Sie können sich Maistortillas knusprig braten oder kaufen fertige Toastadas, die großen Mais ähneln chips. Den gebratenen Speck mit Zwiebeln auf die Tortilla legen und gegrilltes Hähnchen in Tomatensauce, frischen Kohl und Scheiben hinzufügen reife Avocado. Sie werden es genießen leckere Snacks Nährwert pro Portion: (4 insgesamt) Kalorien 600, Gesamtfett 44 g, gesättigtes Fett g, Proteine 22 g, Kohlenhydrate 38 g., Ballaststoffe g., Cholesterin mg., Natrium mg., Zucker g. 
Time: 25 мин. Schwierigkeit: Einfach Portionen: 4 Die Rezepte verwenden Messbehälter mit einem Volumen von: 1 Tasse (St.) – 240 ml. 3/4 Tasse (St.) – 180 ml. 1/2 Tasse (St.) – 120 ml 1/3 Tasse (St.) – 80 ml. 1/4 Tasse (St.) – 60 ml. 1Esslöffel (Esslöffel) – 15 ml. 1 Teelöffel (TL) – 5 ml.
Zutaten für das Rezept:
- 5 Scheiben Speck gehackt
- 2 Zwiebeln, fein gehackt
- 1 Dose (400 gr.) Tomatenkonserven, gebacken auf Feuer, gewürfelt oder gehackt
- 300 gr gegrilltes Hähnchen ohne Faserhaut
- 1 Pfeffer-Chipotle in Adobo-Sauce, gehackt + 1 – 2 EL. l Soße adobo
- 1/4 TL gemahlene Zira
- 2 EL. zerkleinerte Kohlmischung
- Halber Limettensaft
- 8 knusprige Maistortillas (Toast)
- 0,5 EL. saure Sahne
- 1 gehackte Avocado
Rezepte mit ähnlichen Zutaten: Speck, Zwiebeln, Tomaten, Hähnchen, Paprika-Chipotle in Adobo-Sauce, Kreuzkümmel, Salatmischung, Limettensaft, Tortilla, saure Sahne, Avocado
Rezeptvorbereitung:
- Speck in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten – 6 Minuten, bis es knusprig wird. Fügen Sie Zwiebeln hinzu und braten Sie, Oft umrühren und klebrige Stücke vom Boden der Pfanne abkratzen, um goldene Farbe, ca. 10 Minuten.
- In der Zwischenzeit die Tomaten in einem Mixer hacken. Gießen Sie sie in in die Pfanne. Senden Sie Huhn, Chipotle, Adobo und Zira-Sauce dorthin. 1 bis 2 Minuten kochen lassen, um die Sauce zu erwärmen. Wenn es sich herausstellt zu dick, fügen Sie 1/4 EL. Wasser. Salz und Pfeffer.
- In einer mittelgroßen Schüssel den Kohl 1/4 h mit Limettensaft mischen. l salzen und etwas schwarzen Pfeffer hinzufügen. Mais vorheizen Kuchen gemäß den Empfehlungen auf der Verpackung.
- Das Huhn und den Kohl auf die Tortillas geben. Mit Sauerrahm 1 – 2 verdünnen Art. l Wasser und streuen Toastadas. Legen Sie die Stücke auf Avocado.
