Tofu- und Schinkensandwich: Videorezept

0

• Kochzeit

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 160 kcal
    • 0.0.3 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  15 min

• Energiewert
  

  160 kcal

• Bewertung

• Rezept

Ein sehr ungewöhnliches und leckeres Sandwich wird definitiv niemanden verlassen gleichgültig! Ich rate Ihnen, zu Hause für alle Liebhaber von leckeren zu kochen Sandwiches.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/9 Zutaten

• Toastbrot mit 4 Scheiben
• Schinken 200 gr
• Tofu 150 gr
• Tomate 1 Stck
• Senf 30 gr
• Zitronensaft 10 gr
• Kurkuma 2 gr
• Knoblauchpulver 2g
• Petersilie 20 gr

15 мин15 мин 160

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Die Brotkruste abschneiden und jeweils 1 Stück in einer trockenen Pfanne anbraten eine Minute auf jeder Seite.
2. Dann den Schinken in der gleichen Pfanne 2 Minuten braten. Tomate in scheiben schneiden
3. Tofu mit den Händen in einer Schüssel zerdrücken, Knoblauchpulver hinzufügen, Kurkuma, Senf, Salz und Zitronensaft abschmecken. Gut zu mischen.
4. Die Tofumischung auf dem Brot verteilen, die Tomate in Scheiben schneiden und Schinken. Mit Petersilie garnieren,

Stichworte:

• Schinken
• Sandwich
• Toast
• Tofu