Truthahnfleischklöschen mit Apfel und Käse

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• Kochzeit

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Einfaches Gericht
    • 0.0.3 101,11 kcal
    • 0.0.4 Rezept
  • 0.1 Fangen wir an!
  • 1 Die Zutaten
    • 1.1 Ausgezeichnete Arbeit
  • 2 Schritte
    • • • 2.0.0.1 Stichworte:

  30 min

• Rezept Schwierigkeit
  

  Einfaches Gericht

• Energiewert
  

  101,11 kcal

• Bewertung

• Rezept

Köstliche Truthahnfleischklöschen mit dem Apfel und Käse innen gekocht zu Hause, perfekt als gesund und befriedigend Mittag- oder Abendessen. Dieses Gericht wird jeden ansprechen, der Gewicht verliert Menschen, die sich gesund oder diätetisch ernähren. Sie sind nicht so schwierig, wie es scheint.

Fangen wir an!

Die Zutaten

0/7 Zutaten

• Putenfilet – 500 Gramm
• Apfel – 1 Stück (grün süß und sauer; ideal Antonovka oder Granny Smith)
• Haferflocken – 3 EL. Löffel (Marken Extra)
• Geriebener Käse – 30-50 Gramm
• Dill – 1/2 Bund
• Schwarzer Pfeffer – Nach Geschmack
• Salz – nach Geschmack

30 мин30 мин 101.11

Ausgezeichnete Arbeit

Guten Appetit, ich hoffe du hattest Spaß mit uns!

Schritte

Schritte unternommen: 0/0

1. Das Putenfilet mit einem Mixer zerkleinern.
2. Fügen Sie den Apfel, Getreide hinzu. Wir brechen wieder durch.
3. Fügen Sie gehackten Dill und geriebenen Käse hinzu.
4. Wir formen kleine Frikadellen.
5. In eine mit Öl gefettete Auflaufform geben.
6. 15 bis 20 Minuten in den Ofen geschickt, Temperatur auf 180 Grad einstellen. Noch fünf Minuten ruhen lassen Aufheizen.

Stichworte:

• leckeres Gericht
• Diätgericht
• Mittagessen
• pp
• richtige Ernährung
• herzhafte Mahlzeit